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春季养生健康知识（春季养生）
发布时间：2022-09-06 02:17:31来源：
导读
当前大家对于春季养生都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下春季养生，那么小美也是在网络上收集了一些关于春季养生的一些信息来分享给大...
当前大家对于春季养生都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下春季养生，那么小美也是在网络上收集了一些关于春季养生的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。
1、 春季养生是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的原则。
2、春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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