您现在的位置是:首页 > 行情 > 正文

女生初学打篮球的技巧(零基础女生打篮球入门技巧)

发布时间:2023-06-21 06:56:50来源:

导读 相信目前很多小伙伴对于零基础女生打篮球入门技巧都比较感兴趣,那么小搜今天在网上也是收集了一些与零基础女生打篮球入门技巧相关的...

相信目前很多小伙伴对于零基础女生打篮球入门技巧都比较感兴趣,那么小搜今天在网上也是收集了一些与零基础女生打篮球入门技巧相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

投篮训练。要想打好篮球,投篮训练是必不可少的。刚开始练习投篮可能会篮板都碰不到,但是不要放弃练习。

运球练习。运球的时候,五根手指要张开,用手指和指根以上的部位及手掌的外缘接触球,注意掌心不触球。

传球练习。一般分为向上抛给队友、胸前平推、弹地传球三种。不管用哪种方式传球都要注意两眼注视目标,身体保持平衡。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签:

上一篇
下一篇

最新文章