小腿肌肉抽筋硬邦邦（小腿肌肉抽筋）

当前大家对于小腿肌肉抽筋都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下小腿肌肉抽筋，那么小美也是在网络上收集了一些关于小腿肌肉抽筋的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、抽筋学名为肌肉痉挛(musclecramp)，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。

2、人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉比如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久，常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度和缺钙。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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