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吃盐注意什么（怎样科学吃盐）
发布时间：2022-09-01 11:18:18来源：
导读
当前大家对于怎样科学吃盐都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下怎样科学吃盐，那么小美也是在网络上收集了一些关于怎样科学吃盐的一些信...
当前大家对于怎样科学吃盐都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下怎样科学吃盐，那么小美也是在网络上收集了一些关于怎样科学吃盐的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。
1、盐是人类饮食中必不可少的一种调味品，其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。
2、医学已经证实，每日摄盐6～7克以上，会导致高血压的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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