迈克杰克逊太空舞步教程（求迈克杰逊旋转式太空步和鬼步的详细方法）

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教你“太空步”2006-07-22 22:41首行请愿谅我在这里班门弄斧，想这里也有很多舞蹈好者也都会。

但是我看到迈克招牌动做投票的帖之后，就有了把太空步传授给大家的想法。

一直以来，我都把太空步看做是迈克杰克逊的招牌动作，从他跳太空步时，在场观众惊奇的叫喊声中，您就可以听出不一般的振憾力。

据太空步是迈迈发明的 曾有个动漫说迈迈在寒冷的冬天出门，遇上风，路滑，所以被风吹得后退，但是人仍保持向前走的姿势，引起了很多旁边人围观，迈迈发现了这一细节所产生的艺术效果，由此创造了太空步。

我很久以前就对那个传说中的太空步倍感好奇，我觉得他很神密，人怎么向前走，而身体动往后动呢？这太不可思议了，我在网吧工作，闲余的时候都会欣赏迈克杰克逊的MTV，有时候竟会把那个BILLIE JEAN里面迈克滑步的竟头反反复复的播放，想弄清里面的密密。

我们老板知道我喜欢迈克杰克逊的滑步之后，对我说，其实这个动作并不难的，稍为学过跳舞的人都知道的。

他演了一遍给我看。

哇，虽然动做幅度很小，但是真的有一种向前走而后退的感觉。

然后他告诉我密绝，说： 正常人走路是平着的脚不动，尖起来的脚向前，但是滑步正好相反，尖起来的脚不动，平着的脚向后。

开始的时候可以先这样练习，左脚支起，然后右脚放平，向后移一小步，然后右脚向上支起，左脚放平，向后移一小步，依此内推。

刚开始的时候只需要领悟一下这个动作的技巧就可以了，不需要太多的考虑动作的幅度，等你开始懂得了这个动作的思路之后，就可以慢慢放大动作的幅度。

注意身体要放直，挺胸收腹，双眼平视前方，在一支一平中找到衡。

因为平时大家都是平着的脚用力，支着的脚向前，所以，太空步中的支脚不动，平脚向后就很容易给观众一种地面没有阻力的感觉，仿佛就向在太空中行走一样。

脚支起的时候不要支太高，象征性的支起来就可以了，不用脚尖点地，因为迈克杰克逊的舞鞋是特制的，鞋底比一般的鞋要硬，这样就可以给观众更好的视觉效果，普通的皮鞋支起的时候，中间就会有弯曲，很难实现标准的太空步，所以大家用不着刻意的模仿得那么像，差不多是那个意思就可以了。

如果条件允许，有一个大的穿衣镜做为辅助工具就会达到事半工倍的效果。

我个人的经验，我是到武汉四中的室内蓝球场的外墙玻璃做为镜子参照的。

另外，值得一说的是，大家最好是打赤脚在家中练习，这是我的个人体会，这样可以让你很快掌握技巧，从经济角度来说，我因为练太空步，磨破了我一又皮鞋，我在网吧工作，月工资五百五，定做一双皮鞋五十块钱，我一般都把工资都存我妈那留取老用的。

希望大家能够听懂我的讲解，更多的了解太空步神奇之处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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