手术后吃什么伤口愈合快又补血（手术后吃什么伤口愈合快）

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手术后吃什么伤口愈合快

首先， 应保证摄入足够的蛋臼质， 如瘦肉、 鸡肉、 鱼肉、 鸡蛋、 豆类食品等， 同时还要摄入一些淀粉类的物质， 如面条、 米饭、 土豆等。 蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、 肌肉和骨头新生的重要物质， 还能够帮助病人增强体质， 刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西， 它们富含植物纤维， 对防止手术后的便秘有好处。 维生素C、自胡萝卡素和其他一些必需的营养物质， 也对伤口的修复有很好的作用。

如果胃口实在不好， 可以尝试每天吃5餐， 在正常两餐之间吃水果， 哪怕只是半个苹果， 或者在午饭或晚饭时增加一些蔬菜。 下午还可以喝一些自制的汤， 如韩国大酱汤、 什锦蔬菜汤、 蘑菇玉米汤等， 以在两餐之间补充体力。 病人还可以常备一些巧克力和坚果类食品， 也能为身体提供能量。

此外，摄入矿物质锌会加速伤口愈合。因此，应该每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌，每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D，对于体内维生素D含量较低的老年人来说，有利于伤口愈合。对于一些长期不能愈合的伤口除了做好饮食调理之外，还可以搭配收口 方辅助修复，如此多管齐下，伤口才能更好更快的愈合。

手术后应该可以少吃不易消化食物，山芋、芋艿、糯米等；尽量避免食用红肉及可乐等含咖啡因的饮料。罐头等腌制品也要限量使用；避免食用牛羊肉、海鲜类对的发物，避免食用辛辣刺激性的食物。

饮食只是一定程度上可以促进伤口愈合，但是不要单纯的以来食疗促使伤口愈合，还应该坚持换药，严格按照医生要求做好术后伤口的护理工作，如此防治结合才能更好的促进伤口愈合。

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