怀孕三个月有哪些反应和症状（怀孕三个月有哪些症状）

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小便会更加频繁，即使是晚上也需要起夜，阴道流出的乳白色分泌物逐渐增多，这时孕妈更要注意每天有温水清洗外阴，勤换内衣裤，避免感染。

孕妈会感到恶心、呕吐吃不下饭，特别是每天早晨情况更加严重，口味也会发生变化，以前喜欢吃的东西，突然不喜欢吃了，以前不喜欢吃的食物，现在却喜欢吃。

小腹部从肚脐到耻骨还会出现一条垂直的黑褐色妊娠线，

面部也出现褐色的斑块，所以孕妈出门时更需注意防晒。

大便干燥变硬，建议每天喝一杯蜂蜜水，能有效缓解便秘，体内充满气体，经常会感觉腹部饱涨，要尽量少吃一些产气食物。

腰变粗了，同时你的臀部正在变宽，这是正在为宝宝提供更宽的活动空间做准备。

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭吗？所以孕妈要多注意卧床休息，中午可以适当进行午睡。

孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸，因为整个孕期准妈妈们对叶酸的需求量是怀孕前的5~2倍，而孕早期每天服用叶酸0.4mg，可大大降低胎儿神经管畸形的发生率，预防新生儿出生缺陷。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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